离婚后想找对象的女性们可能会面临许多挑战，首先是周围人的压力和目光，接着便是前夫和前公婆、自己爸妈的施压，如果孩子在身边的话，还要考虑孩子是否能接受。

爱上海419论坛 因此，离婚女人想找对象，可能需要先调整心态和适应周围的目光，不要给自己太大压力，才能慢慢走出上一段失败婚姻的伤痛，在婚恋市场上寻找新的对象。

爱上海419论坛 那么，离婚女人要怎样找对象呢？

1、复盘上一段婚姻

爱上海419论坛 离婚女人在找对象之前，首先要复盘上一段婚姻为什么会失败，到底是哪里出了问题。无论是对方的问题还是你自己的问题，都是需要总结出来的。总结自己的问题是为了不让自己在下一段亲密关系中重蹈覆辙，而总结对方的问题则是在找对象的时候，避开和对方有类似问题的人，避开你讨厌的点，这样才能有效、高效地找到适合你的对象。

2、了解自己的需求

爱上海419论坛 在开始寻找新的伴侣之前，离婚的女性最好先了解自己的需求和期望，这会帮助你们找到更符合自己需求的人。因此，复盘上一段失败的婚姻是一定要做的，只有复盘了失败的经历，才能更好地帮里避开曾经掉过的坑，不然从一个坑里面爬出来，转过头又掉到同一个坑里，那就得不偿失了。

3、参加社交活动

当你已经复盘了上一段婚姻，了解了自己的需求，并且做好充足的心理准备时，就可以主动参加一些社交活动。一开始不用参加很多，一周一次，一周两次……像这样慢慢递增，参加各种社交活动和聚会，不仅有助于你迅速走出上一段失败婚姻的阴影，还能帮你拓宽社交圈子，结识新的朋友和异性。

4、使用网络交友平台

爱上海419论坛 现在又很多在线约会平台和社交媒体平台可供选择，离婚的女性可以通过这些平台扩大社交圈，尤其适合没有时间和精力，并且需要照顾孩子的离婚女性和单亲妈妈。

除了这些，离婚的女性想找对象，最重要是尽量保持内心的独立性和自主性，避免对新对象产生过度依赖。如果感觉自己还没准备好与他人建立深入的关系，那就继续寻找自我、提升自己的能力，再寻找新的机会。

比方说借助相关专业人士的力量，寻找优质的交友指导中心协助提升交友技巧。关于这方面，成立至今17年的爱无界&研情交友中心绝对拥有发言权。

爱无界&研情交友总部位于中国广州，在美国、澳大利亚均设立分公司，17年间高度整合国内外优质男士资源，为不少大龄单身女性、离异女性、单亲妈妈拓宽社交圈子，找到幸福的第二春。

同时，爱无界&研情交友中心也是国内唯一一家配有专业情感教练一对一指导的交友平台，教练们专注采用西方交友理论，也就是用西方人的思维看清自己的婚姻三观——爱情观、婚姻观、家庭观，用西方人的方式去找对象！

如果有姐妹想了解更多内容，可致电爱无界&研情交友中心的免费咨询热线400-833-8320。