随着年纪逐渐增长，那些20多岁时忙于拼搏的青年，慢慢成为了人们口中的“大龄青年”。

爱上海419论坛 眼看着身边的同龄人成家的成家，有伴侣的有伴侣，只有自己是孤家寡人，心里难免会着急。那么，大龄青年们如何找到对象，该怎么找对象呢？

1、拓宽社交圈子

大龄青年们想找对象，首先就要放下以工作为主的心态，如果一门心思只扑在工作上，那必然会错过很多找对象的机会。工作虽然重要，但婚姻乃是人生大事，同样也很重要。

比方说抽空参加一些感兴趣的活动，露营、户外娱乐、兴趣班等等；又或者假如一些志同道合的社群，扩大自己的社交圈，增加认识新的异性的机会。除此之外，还可以参加一些线下活动或者线上社交平台，比如下载一些交友软件、登陆交友网站、同城论坛等等。

爱上海419论坛 只有拓宽了社交圈子，你才能挖掘到更多新的异性资源，不至于在原来的圈子里原地踏步，被动地等待真命天子的到来。

2、提升自我价值

想尽快找到对象脱单，除了要拓宽社交圈子，还需要提升自我价值。

自我价值分为软价值和硬价值，硬价值就是外在条件，比如外貌、身材、家庭背景、学历、社会地位等等，而软价值就是情绪、生育价值、性格、情商等等。

爱上海419论坛 想提升软价值并不容易，需要经过一段时间的调整和学习才行，而家庭背景、学历和社会地位也是比较难去改变的。所以提升自我价值最直观的，便是提升外在形象。比方说从身材上下手去塑形、调整体态；又或者从外貌上下手，去学习化妆。

不管男人还是女人，都希望自己的外在条件能吸引到异性注意，都会对自己有一定的要求。如果想快速找到对象，提升外在价值是必须做的。

3、利用婚恋平台

想快速脱单需要靠自己之余，还可以利用一些婚恋平台来寻找适合自己的对象。

选择平台的时候，要选择适合自己的平台，比方说如果你想寻找认真严肃的长期关系，那么可以找一些slogan出现“婚姻”、“长期关系”这些词语的平台；如果你只是想找一段约会关系，那么可以找slogan上出现“约会”等字眼的平台。

其实，如果选对了婚恋平台，或许脱单的速度会比自己拓宽社交圈子认识新的异性要迅速哦!

总之，找对象需要耐心和努力，尽可能多地认识新异性、了解他们并且和他们接触，同时也要有自己的标准和原则，遵循自己的内心感受，慎重做出每一个决定。

如果说有朋友不想自己花时间拓宽社交圈子和找平台，那么可以咨询相关的专业人士，让他们来帮忙。关于这方面，爱无界&研情交友中心积累了大量实践经验，是朋友们不错的选择。

爱无界&研情交友中心在婚恋市场上拥有17年经验，不仅拥有国内优质男士资源，同时还手握着不少国外优质男士资源，爱上海419论坛并且是目前国内唯一一家配备有专业素养的情感教练贴心指导的交友平台。

他们专注研究中西方婚恋观、高情商聊天技巧等内容，坚持采用西方交友理论帮助女性会员找到理想伴侣。所谓的西方交友理论就是采用西方人的思维看清自己的婚姻三观——爱情观、婚姻观、家庭观，用西方人的方式去找对象！

想了解更多详细内容，可致电爱无界&研情交友中心的免费咨询热线400-833-8320，咨询我们的专业顾问。