爱上海419论坛 大部分女人来说，老公如果有了外遇肯定是非常难过，甚至会愤怒激动。但是最好的反应一定不是发火愤怒，那样只会让事情变得更糟糕。不管你是想挽回还是想离婚，冷静永远是最好的解决办法。

1、当你发现有所不对的时候，可以想办法收集证据来证实你的猜想。比如手机聊天工具上搜索蛛丝马迹，口袋衣物，行为举止，消费变化上都可以窥探出一些端倪。

爱上海419论坛 2、当你已经完全证实老公确实已经有了外遇时，你需要做的就是面对。不要抱怨不要立马跑去像疯子一样歇斯底里，一定要自己先勇敢面对这个事实，然后平复好心情后去思考怎么处理。

3、向一个非常受尊敬的权威人士披露这一事件，他可能会抬头听取......可能会成为亲婚姻，并告诉他应该结束婚外情并为你的婚姻问题而努力。这个人可能是他的父母之一，宗教领袖，老师或老板。

4.直面问题，直接跟他坦诚布公的谈，如果劝你冷静跟他交谈，怕是很多人难以做到。所以可以选择第三方来帮你出面谈话，不管你是挽回还是离婚，都要进行一次彻谈。  

5.想好方案，如果想挽回，自己要想清楚结果和方法。如果是离婚，就要为自己争取更多利益，一段婚姻的结束不是人生的失败，但是每一段都该好好处理掉。如果有孩子的情况，则更加复杂，建议找专业人士咨询清楚。不妨添加我们老师微信yanqing5299，不管你是想挽回还是想离婚，老师都可以从情感方法层面给予你更多的客观帮助。